[...] najbardziej ok, jak nie szkoda Ci kasy na cykl na HP to smialo jedz na nim, z boosterów testa np cos na DAA, czy to solo np. (słyszałem kilka b.d.opinii) http://www.sfd.pl/sklep/PrimaForce_DAA-opis29809.html czy w staku http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html lub jeszcze cos innego ale to juz drozsze i imo nie do [...]
bez roznicy jaka forma? jezeli nie brałes poj.form to sprobój sobie po prostu mono np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
dla mnie nie ma roznicy czy tansza kreta np. od SFD cz drozsza np Universala, z polecanych masz np. -mix Olimpa Creatine Xplode http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html -jabłczan cm3 Treca (obecnie biore i kreta jak kreta) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html -stack [...]
[...] wody ktora wypijam bym sobie robil napoj i pil przez caly dzien pracy, powiedzmy lacznie tych obu 30-40g + jakas kofeina na pobudzenie bo nie lubie kawy ) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA_PLUS-opis27740.html 19 cos na szybko ( i lekko ) np jakis owoc banan/mango czy cos takiego [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Attacker_i31241_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Przyspiesza regenerację - Różne rodzaje białka Mass Attacker to preparat wzmagający wzrost beztłuszczowej masy ciała stworzony do pomocy w rozwijaniu umięśnienia. Mass Attacker jest mieszanką wysokiej jakości kompleksu szybko [...]
np. bcaa http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_BCAA_Powder-opis27322.html kreta http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html ba http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html kofeina http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html
sprobój sobie nastepnym razem tez np. (tez mozesz kupic małe paczki na probe czy Ci podejdzie) -http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html -http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html -http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis26699.html -http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/C-X_i31235_d380x380.jpg Opis - Optymalizuje pracę mózgu - Obniża poziom kortyzolu - Zmniejsza ból mięśniowy - Poprawia samopoczucie C-X jest złożoną formułą specjalnie zaprojektowaną, na czas kiedy nasz organizm jest zestresowany. Formuła jest oparta na naukowo udowodnionych mikroelementach, jednym z [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Meltdown-opis25913.htmlmi to na pośrednio nie wygląda tylko już górna pólka ;) skład taki że wyp******i z kapci :) jeden kaps by cie nie sklepal tak mocno%-)
jak masz dograną dietę i trening większość spalaczy do stówki da radę np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html czy pack od treca
Mozesz kupić eaa http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra_+_Bidon-opis31005.html lub http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html DObry skład ma http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Recovery_2.0-opis26084.html Na noc mozna dać zma i gabę http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_ZMA_Plus_Hardcore-opis29018.html [...]
[...] 15p z progresją obciążenia i tu też prawie udało się zaliczyć cały stos 3. Ściąganie drążka do klatki 4s x 12p + dropset Po treningu 15g aminek BSN Amino X + 20g CGT-10 Optimum Nutrition. Już grzeje się piekarnik na frytki i będzie stejk :-)) http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Amino_X-opis1344.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_CGT-10-opis28167.html
Np: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html HMB olej szkoda kasy, lepiej noobostera sobie kup http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html
[...] klejaca sie w buzi. wchodzi gladko;-) jednak musimy pamietac ze pomimo to baton sportowy, trzeba go traktowac w kategorii gainera ze wzgledu na swoj sklad i kalorycznosc. na masie polecam:) szczegolnie na wycieczki http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_High_Whey_Protein_Bar-opis30740.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb3bbd2bf6fe407498c0245f9e9e8895.jpg